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9月7日，由学生指导服务中心主办的“开学第一课”心理健康教育系列活动之“开学了！起跑了！”开学心理状态调适团体辅导在线上开展。心理健康教育中心专职教师以及信息学院、软件学院辅导员分时间段组织了8场活动，300余名本科生和硕士生自愿报名参加活动。
此次活动共分为回顾、新学期flag和计划三个环节，参与的学生们逐一分享了在过去的学习和生活中所收获的骄傲与遗憾，畅谈自己对新学期的期待和向往，并在小组成员的相互帮助下，根据已有经验和自身情况制定了新学期在学习、生活习惯和人际交往等方面更加具体、可操作的计划。在老师的引导下，同学们从原来的胆怯、拘谨逐渐走向互相信任、敞开心扉，更愿意向彼此倾诉心声。大家纷纷表示，此次活动受益良多，无论是居家还是返校，都有动力执行计划，并且期待遇见更好的自己。
据悉，学生指导服务中心高度重视心理健康教育工作，从学生心理发展实际需要出发，本学期初面向全校学生开展“开学第一课”心理健康教育系列活动，通过讲座、团体辅导、宣传活动等丰富多彩的活动形式，助力学生新学期调整身心状态，为学生健康成长保驾护航。
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