为缓解疫情封校期间我校学生的心理压力和焦虑、紧张等消极情绪，使学生在逆境中身心健康，积极成长，由我校学生心理发展服务中心主办、心理协会承办的“春日唤醒”心理健康教育宣传活动于3月18日-4月28日展开。结合疫情防控要求，活动以线上和线下相结合的形式开展，帮助同学们规律生活，纾解压力，积极向上。

3月18日，学生心理发展服务中心推出了“浪漫文档”活动，鼓励同学们在互动文档中分享“DMUer’s海蓝色的浪漫”。同学们纷纷在文档里写下疫情结束的愿望、分享生活中的美好、送上小祝福等等，“浪漫文档”成为了我校同学们传递美好和幸福的互动平台。

3月25日，“春日唤醒”打卡活动正式推出，活动以QQ群为活动载体，设置“早起魂”、“送别月亮”等五个奖项，鼓励同学们在疫情封校和网课期间坚持规律作息，掌握生活节奏，在复苏的时节唤醒精力充沛的自己。

3月28日，“来自52Hz的声音”美好声音传递活动在线上举办，活动向全校同学征集想要分享的音频并随机传递给参与互动的其他人，在疫情期间用声音去感受温暖、传递温暖。

4月9日，“逆·光”摄影共享传递计划再次开展。本期以“逆境中的春天”为主题，向全校师生征集春日摄影作品，与大家共同分享即使疫情仍未散去但依然美好的春景。

为丰富同学们的封校生活，让同学们在轻松愉快的体验中甩掉烦恼，4月13日、16日和23日,西体“夜色游乐场”在每晚18:30-20:30准时营业，游戏内容包括趣味射箭、活力套圈、平衡木、呼啦圈和踢毽子，同时准备了丰厚的奖品，活动受到了同学们、老师们的喜爱和一致好评。

自4月16日以来，室外素质拓展活动持续开展，心理协会先后带领各中队和学生社团进行破冰游戏、团体训练等，以此缓解同学们因封校造成的的心理压力、紧张焦虑等情绪，降低心理危机事件发生的可能，增强团体凝聚力。

疫情期间我校开展的“春日唤醒”心理健康主题教育宣传活动，不仅丰富了同学们的封校生活，营造良好的学习和生活氛围，更有利于大家缓解心理压力、保持心理健康，成为同学们逆境中不可缺少的那一束光。